После 10-дневного голодания необходимо постепенно вводить пищу. Рацион состоит из разбавленных соков, салатов, запеченных овощей, каш и фруктовых салатов. В рацион можно включать кисло-молочные продукты, яйца и сыр в ограниченном количестве. Все это поможет постепенно вернуться к обычному питанию и очистить организм.